张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后初期（0-1个月）
通常术后1-2天可以下床活动，但需佩戴颈托保护颈椎。
术区可能会出现疼痛、肿胀等症状，属于正常反应。
术后约2周拆线，此期间需避免任何剧烈活动。
2.恢复中期（1-3个月）
此阶段主要是组织修复和功能恢复的关键时期。
轻度活动可在医生指导下逐步进行，但仍需避免负重或过度牵拉颈部。
通常在术后6-8周，患者能恢复较为正常的日常活动，但颈部仍需注意保护。
3.恢复后期（3-6个月）
大部分患者在术后3个月内可恢复正常生活，但对于某些重度神经受损的患者，完全恢复可能需要更长时间。
术后需定期复查，包括影像学检查和功能评估，以确保恢复良好。
4.影响恢复的因素
年龄较大、基础疾病（如糖尿病、骨质疏松）、长期神经压迫时间较长的患者，恢复时间可能会延长。
手术方式如椎间盘摘除、椎管减压或椎体融合术等，也会影响具体恢复过程。
术后需严格遵循医嘱，避免过早活动导致并发症，并进行必要的康复训练以改善功能。