马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持清洁干燥:
每天用温水和中性肥皂清洗患处,确保彻底冲洗干净。
洗澡后用柔软毛巾轻轻拍干,不要来回摩擦。
穿透气性好的棉质内衣,并勤换洗,以减少潮湿环境对皮肤的影响。
2.合理使用药物:
外用抗真菌药物是治疗股癣的主要手段,如咪康唑霜、特比萘芬霜等,每天按说明涂抹。
若症状较重或外用药物无效,可考虑口服抗真菌药物,但需遵医嘱进行。
3.避免摩擦:
选择宽松舒适的衣物,避免紧身裤或贴身衣物摩擦患处。
在运动或长时间活动前,可以在大腿内侧涂抹凡士林或滑石粉,减少摩擦带来的不适。
4.调节生活习惯:
保持良好的个人卫生习惯,避免与他人共享毛巾、浴巾等私人物品。
控制饮食,避免高糖、高脂肪食物摄入,因为这些食物可能会加重感染。
规律锻炼,增强身体免疫力,但注意在出汗后及时清洗身体。
股癣的护理重点在于保持清洁干燥、科学用药、避免摩擦和调整生活习惯。通过综合护理可有效缓解症状,加快恢复。