韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉疲劳:经过长时间的运动或过度使用小腿肌肉,可能会导致肌肉疲劳。这种情况通常在休息后会有所缓解。
2.血液循环不畅:如果小腿部位的血液循环受阻,例如由于静脉曲张或动脉硬化,会导致氧气和营养供应不足,从而产生无力和疲劳感。
3.营养缺乏:缺乏钾、镁或维生素D等重要营养素可能会引起肌肉无力和疲劳。均衡饮食有助于预防这些症状。
4.神经系统疾病:某些神经系统疾病,如多发性硬化或周围神经病变,也可能导致小腿无力和疲劳。
5.其他因素:心理压力、睡眠不足以及一些慢性疾病如糖尿病或甲状腺功能减退也可能导致这种症状。
若持续存在小腿无力和疲劳感,应考虑就医以获得专业诊断和治疗建议。避免忽视潜在的健康问题。
