韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和保护:停止所有会导致疼痛的活动,尽量避免负重。保持受伤部位抬高,有助于减轻肿胀。
2.冰敷和消炎:每次冰敷15-20分钟,每小时1次,可以帮助缓解疼痛和肿胀。必要时可服用非甾体抗炎药物,如布洛芬,以减轻疼痛和炎症。
3.固定:轻微的骨折常通过用胶带将受伤的脚趾与相邻完好的脚趾绑在一起固定,这称为“夹板固定”。若骨折较复杂,需使用石膏或支具固定。
4.医疗评估和治疗:确诊需要通过X光片等影像学检查。若有明显移位、开放性骨折或影响关节功能,医生可能建议手术复位和内固定。
5.康复锻炼:在医务人员的指导下进行逐步的康复训练,以恢复足部功能和力量,防止僵硬及肌肉萎缩。
趾骨骨折后,应遵循专业医学建议进行治疗和护理,以确保顺利愈合并恢复正常功能。定期随访和复查尤为重要,避免过早活动以减少再次受伤的风险。