杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.肠癌的发病原因复杂,与多种因素有关,包括遗传、环境、生活方式等。正常排便虽然是良好肠道功能的表现,但不能作为减少肠癌风险的保证。
2.除了排便规律,饮食结构也是重要因素。高纤维、低脂饮食与降低肠癌风险相关,而高红肉和加工肉类摄入可能增加风险。
3.年龄是一个重要风险因素,50岁以上的人群患肠癌的风险显著增加。肠道息肉、炎症性肠病以及家族史等也是已知风险因素。
4.定期筛查对于早期发现肠癌至关重要,如结肠镜检查能够有效检测并切除潜在的癌前病变。
5.生活方式的调整也有助于降低风险,包括保持健康体重、定期锻炼、戒烟限酒等。
尽管正常排便是肠道健康的标志之一,但不应仅凭此判断肠癌风险。定期医疗检查和健康生活习惯是维持整体健康的重要手段。