刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠易激综合征：是一种常见的功能性胃肠病，症状包括腹痛、胀气、腹泻或便秘。这种病症通常与压力、饮食变化有关。
2.消化不良：进食过多、进食速度过快、摄入辛辣或油腻食物可能导致消化不良，引起腹部不适和排气增多。
3.饮食不当：某些食物，如豆类、洋葱和碳酸饮料，会增加肠道气体产生。高纤维食物摄入过多也可能导致腹胀和排气。
4.胃肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染可能引起腹痛、腹泻和排气增多。常见病原体如诺如病毒、大肠杆菌等。
5.乳糖不耐受：如果身体不能完全消化牛奶中的乳糖，可能会在进食乳制品后出现腹痛和排气。
出现上述症状时，应关注饮食习惯并保持健康的生活方式。如果症状持续或严重影响日常生活，建议尽早就医以获得详细评估和必要的治疗。合理饮食和心理调节有助于缓解症状。