朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.动脉粥样硬化:这是脑梗的最常见原因。脂质在动脉壁沉积,形成斑块,导致血流不畅甚至完全阻塞。动脉粥样硬化与高胆固醇饮食、吸烟、肥胖相关。
2.高血压:长期高血压会对动脉内膜造成损伤,增加动脉粥样硬化的风险。高血压还可能直接导致较小脑动脉破裂或痉挛,引发局部缺血。
3.糖尿病:糖尿病患者血糖水平长期偏高,容易引起血管内皮损伤,加速动脉粥样硬化进程。同时,糖尿病可导致血液黏稠度升高,增加血栓形成机会。
4.生活方式:久坐不动、吸烟、过量饮酒及饮食结构不合理均是脑梗的危险因素。这些因素可能通过影响血脂水平、血压以及体重来间接促进脑梗发生。
5.心脏疾病:心房颤动等心律失常可使心脏内血流紊乱,容易形成血栓,这些血栓可能脱落后进入大脑血管造成阻塞。
综合以上信息,预防脑梗需要管理危险因素,包括控制血压、血糖、保持健康饮食、定期锻炼和戒烟限酒。
