陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.遗传因素:家族中有高血压病史的青少年更容易出现血压偏高的问题。这种遗传倾向在青春期尤其明显,因为这是一个身体迅速变化和发展的时期。
2.肥胖:超重和肥胖是导致青少年血压升高的重要原因。体重增加会使心脏需要更大力量泵血,从而增加动脉的压力。
3.饮食不当:高盐饮食与儿童高血压密切相关。过多的钠摄入会导致血容量增加,从而提高血压。富含糖分和脂肪的饮食也可能促使血压升高。
4.缺乏运动:规律的体育锻炼有助于维持健康的血压水平。缺少锻炼会导致心血管系统功能减弱,进而引发高血压。
5.心理压力:学业压力、人际关系紧张或家庭问题等因素可能导致精神压力增加,从而影响到血压水平。
6.其他健康问题:一些疾病如慢性肾病、先天性心脏病或内分泌紊乱也可能导致血压异常升高。
如果发现青少年血压偏高,应及时进行医学检查,以排除潜在的健康风险,并通过调整生活方式来控制血压水平。
