刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可用于减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,医生可能会建议使用更强效的镇痛剂。
2.物理治疗:物理疗法有助于增强背部肌肉力量,提高脊柱稳定性和灵活性,从而缓解疼痛。
3.姿势调整:晚上卧床时,选择合适的床垫和枕头,以支持腰椎的自然曲线。侧卧时可在膝盖间放一个枕头,以减少腰椎压力。
4.热敷或冰敷:热敷可以帮助放松肌肉并促进血液循环,而冰敷有助于减轻局部炎症和疼痛。
5.微创手术:对于保守治疗效果不佳或疼痛影响生活质量的患者,医生可能建议进行微创介入手术,如血管内栓塞或椎体成形术。
若疼痛持续或加重,应及时咨询专业医生进行评估与治疗。适当的自我护理结合医疗干预可以有效管理症状。
