耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.物理治疗:通过热疗、冷疗、电刺激等方式,物理治疗可以减轻疼痛和肌肉痉挛。热疗可以增加血液循环,促进组织修复,而冷疗可以减少炎症和肿胀。
2.运动疗法:定制个性化的锻炼计划,包括拉伸、强化和耐力训练,以恢复和增强肌肉力量及关节活动度。每天至少进行30分钟的适度运动有助于提高心肺功能和整体健康。
3.水疗:利用水的浮力和阻力进行康复训练,可以在减轻关节负荷的同时增强肌肉力量和灵活性。温水中的练习还可以放松肌肉,减少紧张感。
4.辅助治疗:使用支具或助行器可提供额外支持和稳定性,帮助患者更好地进行日常活动和康复锻炼。
5.职业治疗:针对日常生活能力的恢复和提高,职业治疗师可以指导如何进行家务、工作及休闲活动,从而促进自理能力。
理疗是脊髓炎综合治疗的一部分,需根据医生建议选择合适的方法,并配合其他治疗手段以达到最佳效果。