中风后遗症患者是否适合喝脱脂牛奶

病情分析：中风后遗症患者适合喝脱脂牛奶。脱脂牛奶具有低脂肪、低热量的特点，同时富含优质蛋白质和钙，可以为中风后遗症患者提供必要的营养支持，并有助于心血管健康。

1.脱脂牛奶更有利于控制血脂。中风后遗症患者通常伴随高血压、高血脂或动脉硬化等心血管疾病，而脱脂牛奶每100毫升的脂肪含量通常不超过0.5克，相较全脂牛奶极大降低了饱和脂肪酸摄入，对调控血脂水平有积极作用，减少二次中风风险。

2.提供优质蛋白质，有助于组织修复。每100毫升脱脂牛奶约含3.4克蛋白质，与全脂牛奶相当。这些蛋白质对中风后神经功能恢复及肌肉力量维持至关重要。

3.富含钙与维生素D，有益骨骼及心血管健康。每100毫升脱脂牛奶约含120毫克钙，并经常强化维生素D，有助于骨密度维持，预防卧床后因活动减少导致的骨质疏松，同时可能有助于血管功能改善。

4.热量较低，有助于体重管理。中风后遗症患者若过度肥胖，会增加心血管负担并影响康复进程。每100毫升脱脂牛奶仅含40大卡左右热量，有助于避免多余能量摄入。

饮用脱脂牛奶时应注意个体差异，例如乳糖不耐受者可选择无乳糖脱脂牛奶。还需避免使用含糖乳制品，以免过量糖分摄入影响血糖控制。