王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.维生素D:研究表明,维生素D在免疫系统中扮演重要角色,具有调节免疫反应的作用。适当的维生素D水平有助于增强对结核杆菌的抵抗力。
2.维生素C和E:这两种维生素是强效抗氧化剂,能够减少炎症并提高机体的免疫能力。维生素C还可促进铁的吸收,有助于改善营养状况。
3.锌:锌对于免疫功能和伤口愈合至关重要,并且有证据表明锌缺乏可能会加重感染。维持适当的锌摄入量对结核病患者来说十分必要。
4.镁:高血糖常导致镁的排泄增加,而镁不足可能会影响胰岛素敏感性和葡萄糖代谢。适量补充镁可帮助稳定血糖水平。
5.纤维素:高纤维饮食能够帮助改善血糖控制,并降低心血管疾病风险。建议多摄入全谷物、豆类、蔬菜和水果等富含纤维的食物。
6.优质蛋白质:足够的蛋白质摄入对身体修复和免疫功能维持至为重要,可以选择鱼肉、禽肉、瘦肉以及豆类作为主要蛋白来源。
合理补充这些营养素不仅能帮助结核病患者更好地管理高血糖,还能支持整体健康和恢复。需根据个体情况进行调整,以确保摄入量的适当性。