杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清热解毒:竹花富含植物化合物,有助于降低体内热量及毒素积累。这使其在中医药中常被用作清热解毒的良方。
2.润肺止咳:竹花中的成分能够舒缓呼吸道,减轻咳嗽症状,同时也能帮助缓解由燥热引起的肺部不适。
3.抗氧化作用:竹花中含有多种抗氧化剂,这些成分可以帮助中和自由基,降低氧化应激对细胞的损害,从而在一定程度上保护心血管健康。
4.改善消化:竹花泡水后,其中的纤维素及其他活性成分可能有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能及预防便秘。
5.增强免疫力:其所含的营养成分可能支持免疫系统的正常运作,提高机体抵御疾病的能力。
尽管竹花泡水喝有诸多潜在益处,但在食用前宜了解个体健康状况,并注意竹花的来源及质量,以避免过敏或毒副作用。评估身体对其的反应也是必要的步骤。