胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.身体虚弱:分娩后,产妇的身体处于恢复期,血液循环和新陈代谢尚未完全恢复正常。对外界冷空气或风的耐受力较差,容易导致肌肉紧张、血管收缩,引发头痛。
2.环境因素:室内通风不当或直接吹风可能导致温度骤变,使得血管反应性增强,从而引起头痛症状。
3.预防措施:
保持室内温暖舒适,避免直接对着空调或风扇。
根据天气情况适当增减衣物,尤其是头部要保持温暖。
尽量减少暴露在冷风中的时间,特别是在洗澡后。
4.自我护理:
头痛时可以通过轻柔按摩头部以缓解症状。
足够的休息和睡眠有助于加速身体恢复。
多喝温水,保持良好的水合状态。
如头痛持续或严重,需要及时咨询医生获取专业建议,排除其他潜在原因,如感染或其他疾病。