杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.湿气重:
藿香正气水:具有化湿和胃、解表和中的作用,常用于治疗因湿气引起的消化不良、腹泻等。
五苓散:可以利水渗湿,适用于身体水肿、小便不利等症。
二陈汤:主要用于化痰祛湿,适合咳嗽、痰多、胸闷等。
2.肝火旺盛:
龙胆泻肝丸:清肝胆实火,适用于头晕目胀、耳鸣、口苦等症。
丹栀逍遥散:疏肝解郁,适用于肝火郁结导致的情绪波动、失眠多梦。
柴胡舒肝散:调和肝脾,适合肝郁气滞导致的两胁胀痛、情绪抑郁。
生活方式的调整也很重要,包括保持规律作息、适量运动、减少压力、避免辛辣刺激食物,多吃新鲜水果和蔬菜。同时要注意,任何药物的使用都应在医生或专业中医师的指导下进行,以确保安全有效。