袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腰椎间盘突出:这是坐骨神经痛最常见的原因之一。当腰椎间盘的髓核突出并压迫到附近的神经根时,会引起腰部、臀部和腿部的疼痛与麻木。研究显示,30-50岁的人群中,这种情况相对更为常见。
2.脊柱管狭窄:随着年龄增长,椎间盘退变及骨刺形成可导致脊柱管变窄,从而压迫神经根,引发类似坐骨神经痛的症状。约有8%-11%的人在年老时会出现脊柱狭窄相关症状。
3.坐骨神经炎:感染、外伤或肿瘤等因素可直接刺激或损伤坐骨神经,导致疼痛和感觉异常。
4.梨状肌综合征:梨状肌位于臀部深处,当其痉挛或肥大时,可压迫下方的坐骨神经,产生疼痛和麻木感。此现象在运动员和久坐人群中较为多见。
为了诊断准确,应寻求专科医生的帮助进行详细检查和评估,包括体格检查、影像学检查(如MRI)等。如果确诊为坐骨神经痛,治疗方案可能包括药物治疗(止痛药、抗炎药)、物理治疗、甚至手术干预。在日常生活中,应保持良好的坐姿和站姿,避免长时间维持同一姿势,以减少坐骨神经的负担。
