张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.热疗通常建议在疼痛急性期后进行。在急性期的前24至48小时内,更适合冷敷。热疗主要用于缓解慢性疼痛。
2.温度控制很重要。电热毯的温度应保持在40℃左右,避免超过45℃,以免造成皮肤损伤。
3.每次使用热疗的时间不宜过长,通常建议每次15至20分钟,每天可以进行数次,以便得到效果。
4.在进行热疗前,确保没有皮肤破损或感染。如果存在这些情况,应避免使用电热毯。
适当使用电热毯可作为腰椎间盘突出的辅助治疗手段,但应遵循以上原则来保证安全和效果。