马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持脚部干燥:
每天洗脚后彻底擦干,尤其是脚趾之间的缝隙。
穿透气性好的鞋子和袜子,避免长时间穿着潮湿或不透气的鞋袜。
使用吸汗功能强的鞋垫或爽身粉,减少脚部出汗。
2.药物治疗:
外用药膏:可使用含有抗生素、抗真菌成分的药膏,如氢化可的松软膏、克霉唑软膏等,根据医生建议选择合适的药物。
口服药物:对于严重的湿疹,可以在医生指导下服用抗组胺药物以减轻瘙痒症状,或使用口服抗生素治疗可能的感染。
3.避免过敏原:
确定并尽量避免接触可能引发湿疹的物质,如某些洗涤剂、化学品、过敏性食品等。
定期更换鞋袜和床上用品,保持清洁,减少过敏原的积累。
4.保湿护理:
使用无香料、低刺激性的保湿剂,每次洗脚后及时涂抹,保持皮肤的水润和弹性。
避免使用含有酒精的清洁产品,以防皮肤进一步干燥和刺激。
5.饮食注意:
多摄入富含维生素A、C、E的食物,有助于皮肤修复和增强免疫力。
少吃辛辣、油腻和易引起过敏的食物,如海鲜、花生等。
通过以上几个方面的综合管理,多数脚部湿疹可以得到有效控制或消除。如果症状持续或加重,应及时就医,避免延误诊治。