史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.白内障是一种由于晶状体混浊导致视力下降的疾病。根据世界卫生组织的数据显示,全球大约20%的人在60岁以上会出现不同程度的白内障,其中轻微白内障患者占较大比例。
2.轻微白内障对日常生活影响较小,通常不会严重干扰视力,此时观看电视短时间内一般不会造成过多不适。但长时间注视屏幕可能会导致眼睛疲劳,加重症状。因此建议每次看电视的时间不宜超过1小时,并且每隔20分钟应休息一下,让眼睛得到放松。
3.调整观看距离和姿势也很重要。通常建议保持3米以上的观看距离,并确保房间有良好的照明,以减少对眼睛的刺激。同时,调整电视屏幕亮度,使其不过于刺眼。
通过合理的观影习惯,可以在享受娱乐的同时,尽量减少对白内障的影响。如有任何视力变化或不适,及时就医检查。