男性长期没有性生活对身体有什么危害

2025-03-29
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邓伟民主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

病情分析:长期没有性生活对男性的身体影响因人而异,并不一定会直接导致健康问题。但可能的负面影响包括心理、情感和生理方面:

1.心理健康:缺乏性生活可能导致一些男性出现焦虑、抑郁或自尊心下降,尤其是在渴望性生活但无法实现的情况下。性活动与释放压力和放松有关,缺乏这种途径可能增加精神压力。

2.前列腺健康:有研究建议,定期射精可能有助于降低前列腺癌的风险。这一观点并不一致,但部分数据表明,每月射精21次以上的男性前列腺癌发病率较低。

3.心血管健康:有规律的性生活被认为与心血管健康密切相关,包括降低高血压风险和改善心脏健康。这种关联性也可能与整体生活方式和关系质量等多重因素有关。

4.免疫功能:适度性生活可能增强免疫系统功能,这可能是由于性活动引发的免疫反应增强。如果完全没有性生活,可能会稍微削弱这种免疫增强效应。

5.勃起功能:长时间没有性生活可能导致勃起功能障碍,因为性活动能够刺激阴茎的血液循环,保持其生理功能正常。

性生活只是整体健康的一部分,良好的健康和幸福还取决于均衡的饮食、适量运动和良好的心理状态等因素。一个和谐的性生活固然重要,但并非健康生活的唯一标准。

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