刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.迷走神经反应:排便过程中用力会导致迷走神经过度刺激,使心跳减慢和血压降低。这种反应可引起短暂的血流不足,导致腿软和头晕,甚至休克。
2.血压波动:排便时腹腔压力增加,可能影响下肢静脉回流,短时间内导致大脑供血不足。如果本身有低血压或者其他心血管问题,更易发生此类症状。
3.饮食和水分摄入:长期饮食中纤维素不足或水分摄入不足,会导致便秘,增加排便时的用力程度,从而加重以上症状的发生风险。
4.身体姿势:排便结束后突然站起,也可能引发体位性低血压,引起头晕和腿软。
如果频繁出现上述症状,应咨询专业医生进行评估,以排除潜在的心血管或神经系统疾病。同时,注意保持良好的饮食习惯,增加纤维素和水分的摄入,避免排便时用力过猛。
