武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.局部护理:
清洁:每日使用温水轻柔清洁患处,避免过度摩擦或使用刺激性洗面奶。
保湿:使用无香料、低敏感性的润唇膏保持唇部湿润,防止干裂。
避免刺激:戒烟戒酒,避免食用辛辣、热烫及粗糙食物,防止对疱疹部位造成进一步刺激。
2.药物治疗:
抗病毒药物:如阿昔洛韦软膏,可抑制疱疹病毒的繁殖,加速愈合。
止痛药物:若疱疹引起明显疼痛,可适量使用不含阿片类成分的非处方止痛药,如布洛芬。
口服抗病毒药物:在医生指导下,根据症状严重程度可选择口服阿昔洛韦等药物,以更有效控制病毒繁殖。
3.生活习惯调整:
增强免疫力:保持规律作息,避免过度劳累,增强身体抵抗力。
饮食调理:多摄入富含维生素C、E和锌的食物,如柑橘类水果、坚果、海鲜,有助于提高免疫功能。
注意卫生:勤洗手,避免用手触摸疱疹部位,以防感染或扩散。
对于反复发作的病例,应及时就医,进行详细检查和系统治疗。注意做好个人卫生和饮食管理,预防再次发生。
