刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.营养评估与支持:术后患者经常因为消化系统功能的改变而导致食欲减退或营养吸收不良。每月监测体重变化并及时调整饮食计划至关重要。可以考虑通过口服营养补充剂来增加热量摄入,每日额外摄入500至1000卡路里可能有助于体重恢复。
2.均衡饮食:确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪,以促进身体康复。富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、禽类和豆类应占据每日膳食的重要部分。维生素和矿物质的摄入同样关键,可以通过多样化食物来源来实现。
3.小餐多餐:由于术后胃容量可能减小或消化能力降低,建议每日进食5到6次小餐,而不是3次大餐。这种方式能够帮助提高总能量摄入并缓解食物引起的不适感。
4.专科护理与随访:定期接受医生或营养师的指导,以评估营养状况和整体健康状态。根据专业建议进行相应调整,以便更好地控制体重和改善生活质量。
术后体重管理需要耐心和持续的努力,通过科学合理的饮食和专业指导,逐渐恢复至理想体重范围。