刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.肠癌的主要危险因素包括年龄、遗传易感性和生活方式等。如超过50岁的人群具有较高风险,家族中有肠癌病史可增加患癌几率,以及吸烟、肥胖、缺乏运动和饮食中红肉及加工肉摄入过多。
2.健康的饮食习惯和生活方式可以降低肠癌的风险。膳食纤维的充足摄入能够促进肠道健康,有助于保持排便规律,而规律的排便则有助于减少肠道内潜在致癌物质与肠壁的接触时间。
3.有研究表明,预防性的结肠镜检查可以有效地早期发现和切除肠息肉,从而减少肠癌的发生。这些筛查建议对于那些年龄在50岁以上或具有其他风险因素的人来说尤为重要。
良好的排便习惯本身并不会引起肠癌,相反,它可能是一个健康生活方式的一部分,有助于降低此类风险。即便排便顺畅,也不能忽视定期体检和筛查的重要性。