韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉和筋膜拉伤:如果近期进行了大量行走、跑步或其他运动活动,可能会导致足部肌肉或筋膜出现微小撕裂,从而引起疼痛。这种情况通常伴随有肌肉僵硬或肿胀。
2.神经受压:足部的神经网络比较复杂,某些情况下,由于鞋子过紧或长期保持固定姿势,可能导致神经受到挤压,引发阵痛感。跖骨神经痛是一个常见的例子,通常表现为间歇性刺痛。
3.血液循环问题:如果足部的血液供给不畅,可能会导致局部缺氧,引起疼痛感。长时间久坐或站立可能会加重这种症状。
4.骨骼或关节问题:尽管较少见,但关节炎或骨折也可能引起类似症状。如果有过外伤史,可能需要考虑骨骼或软组织损伤的可能性。
若疼痛持续或加重,建议及时就医进行详细检查,以排除潜在的严重疾病。选择合适的鞋履以及适当休息可帮助缓解大多数因疲劳或轻微损伤引起的疼痛。
