邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.清洁:每天用温水清洗龟头和包皮下的区域,避免使用刺激性肥皂。温水能有效去除分泌物和污垢,降低感染风险。
2.干燥:清洗后要轻柔地将龟头擦干,避免潮湿环境,以免滋生细菌和真菌。潮湿区域容易引起感染,应确保清洁后彻底干燥。
3.检查:定期自我检查龟头和周围皮肤,观察是否有异常变化,如红肿、溃疡或不正常的分泌物。如果发现异常应及时就医。
4.性行为时的保护:进行性交时使用安全套可以减少传染病的风险。安全套不仅是避孕措施,也是预防性传播疾病的重要手段。
5.定期体检:每年进行一次专业的生殖健康检查,有助于及早发现潜在问题。医生的专业检查可以提供更全面的健康保障。
良好的龟头保养习惯能有效预防多种健康问题,提高生活质量。细致的个人护理加上定期的医学检查将有助于维持长期的生殖健康状态。