杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.眼皮跳动,也称为眼睑痉挛,是面部肌肉或眼周神经受到刺激的结果。通常,这种现象是暂时的,不会持续太久。
2.引发眼皮跳动的常见原因包括疲劳、压力和过度用眼。例如,长时间使用电子设备可能导致眼部疲劳,从而引发眼皮跳动。
3.其他可能诱发眼皮跳动的因素还包括咖啡因摄入过量、营养不良(尤其是镁缺乏)、某些药物的副作用、或者眼睛干涩等问题。
4.在某些情况下,眼皮跳动也可能与更严重的健康状况相关,如神经系统疾病。如果眼皮跳动持续时间较长,或者伴随着其他症状,应及时就医检查。
如果眼皮跳动频繁且伴随其他如口渴、咽喉痛等“上火”症状时,可以考虑其他因素,但不能仅凭眼皮跳判断为上火。调整生活习惯,减少压力,保证充足睡眠往往有助于缓解这种情况。
