文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.饮食调整:
暂时停止进食以让胃部休息。
当症状缓解后,可逐步恢复进食,从清淡、易消化的食物开始,如米粥、面包片或香蕉。
2.补充液体:
呕吐可能导致脱水,因此需及时补充水分。
可少量多次饮用清水、温盐水或电解质溶液,以维持体内电解质平衡。
3.观察病情:
注意观察是否有其他症状加重,如发热、腹泻或皮肤黄染。
若腹痛剧烈且持续,需考虑就医以明确诊断。
4.药物干预:
在医生指导下使用止痛药或止吐药,但需注意不宜长期依赖药物。
5.避免刺激因素:
避免高脂肪、辛辣食物和酒精,这些可能会加重胃部不适。
如果症状持续或加重,应及时寻求医疗帮助,因为可能涉及更严重的健康问题如急性胃炎、肠梗阻或胰腺炎等。保持健康的生活方式和合理的饮食习惯对于减少类似症状发生具有积极作用。