刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.定期随访检查:此阶段建议每三到六个月进行一次PSA(前列腺特异性抗原)检测,以监测癌症的复发情况。根据不同患者的具体情况,医生可能会调整该检测频率。
2.生活方式管理:
饮食:建议保持低脂肪、高纤维的饮食,增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量。一些研究表明,这样的饮食可能帮助降低癌症复发的风险。
运动:适度的体育活动可以改善心血管健康,并有助于控制体重。每周建议至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走或游泳。
避免吸烟和过量饮酒:这些因素可能会增加其他健康风险,应尽量避免。
3.尿失禁及性功能的恢复:
尿失禁:术后7个月仍可能有轻度尿失禁问题。骨盆底肌肉锻炼如凯格尔运动可以帮助改善这一状况。
性功能:勃起功能障碍在术后是常见的,可以咨询医生关于药物或其他治疗方法的建议。心理支持也可能对恢复性功能有帮助。
4.心理健康关注:手术后的情绪波动和焦虑是正常现象,必要时可寻求专业心理咨询或加入相关患者支持小组。
需要根据个人的健康状况和医生的建议调整护理计划。任何不适或异常情况应及时就医处理,以确保最佳康复效果。