卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补充水分:腹泻可能导致脱水,因此需要及时补充水分。可以选择饮用电解质溶液,以帮助维持体内电解质平衡。
2.饮食调理:建议暂时避免油腻、辛辣及高纤维食物,可以选择清淡易消化的饮食,如白米饭、土豆泥、燕麦粥等。
3.观察症状:密切关注身体变化,如果腹泻持续超过48小时或者伴随发热、剧烈腹痛、呕吐等症状,应考虑就医诊治。
4.药物使用:对于腹泻严重者,在医生指导下可适当服用止泻药物,但需注意不要过量使用。
如果腹泻症状得不到缓解或有加重趋势,建议及时咨询医生以获取专业意见。