刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.营养管理:手术后,适当的饮食管理对恢复至关重要。应选择低脂肪、高纤维的食物,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入量。保持均衡饮食可以帮助改善消化功能,并能提供必需的营养素支持身体的愈合和免疫系统的恢复。
2.运动与活动:术后早期适度的活动有助于加快康复进程,并可减轻术后的疲劳感。建议从短时间的散步开始,逐渐增加活动时间和强度,但要避免剧烈运动。具体的运动计划应在专业医生或理疗师指导下进行。
3.定期复查:定期随访非常重要,包括体检、影像学检查和肿瘤标志物检测。这些措施能及早发现可能的复发或并发症。一般来说,术后前两年每3到6个月复查一次,之后可以根据病情调整频率。
4.心理健康:面对结肠癌的诊断和治疗,心理上的压力不容忽视。必要时,可以寻求心理咨询师的帮助,以处理焦虑、抑郁等情绪问题。支持小组也是良好的选择,可以与其他患者分享经验和获得心理支持。
5.其他注意事项:对于部分患者,术后可能需要辅助化疗或放疗,具体方案应由肿瘤科医生评估决定。还要注意术后并发症的迹象,如伤口感染、肠梗阻等,一旦出现异常情况,应及时就医。
通过综合管理和持续关注,能够有效提高生活质量和延长无病生存时间。