马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持良好的足部卫生:
每天清洗双脚,建议使用温水和温和的肥皂。仔细清洗脚趾间隙,并确保彻底干燥。
可定期使用含有抗菌成分的洗液,以减少脚部细菌数量。
2.选择合适的鞋袜:
穿透气性好的鞋子,如皮鞋或运动鞋等,不宜长期穿着密闭性强的鞋子。
选择吸湿性好的棉质或羊毛袜子,避免尼龙材质的袜子。每天更换袜子也是必要的。
3.使用药物治疗:
在医生指导下使用抗生素软膏或抗真菌药物。如果存在脚癣等感染情况,需进行专业治疗。
市面上有一些除臭喷雾或粉末,可以考虑使用以保持脚部干燥和气味清新。
4.其他措施:
可以在鞋内放置活性炭除臭包,每隔一段时间更换一次。
经常将鞋子放在通风处晾晒,防止潮湿环境滋生细菌和真菌。
保持足部干燥和清洁,有助于减少细菌和真菌的繁殖,从而有效防治足部异味。