怎样改善嘴凸

病情分析：改善嘴凸的方法包括正畸治疗、手术治疗和行为调整。

1.正畸治疗：

带牙套：使用固定矫正器（如金属托槽或陶瓷托槽）将牙齿移动到正确位置。通常需要12到24个月。

隐形牙套：采用透明的塑料矫治器，适合轻度至中度嘴凸的患者，疗程约为6到18个月。

功能性矫治器：针对儿童和青少年，通过改变颌骨生长方向来改善口腔结构。

2.手术治疗：

正颌手术：适用于严重嘴凸情况，通过手术调整上颌骨或下颌骨的位置。手术后需配合正畸治疗，整体疗程可能持续一年以上。

软组织手术：通过减少唇部脂肪或调整口腔内软组织，改善嘴凸外观。这类手术相对简单，但只能起到辅助作用。

3.行为调整：

改善呼吸方式：避免长期用口呼吸，促进正常的鼻呼吸，以减轻嘴凸情况。

坚持良好的口腔习惯：避免咬指甲、吸吮手指等不良习惯，这些行为会加重嘴凸问题。

在选择具体方法时，应根据个人情况咨询专业的口腔科医生或正畸科医生，制定个性化的治疗方案。