邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.保持清洁:每天用温水轻轻清洗破皮的乳头,避免使用肥皂或其他刺激性清洁剂,以免加重伤口。
2.使用药膏:涂抹含有抗生素的乳膏或软膏,可以防止感染并促进愈合。如果是哺乳期母亲,可以选择专门针对哺乳期间使用的乳头保护膏。
3.避免进一步刺激:如果破皮是因为摩擦造成的,例如穿戴不合适的内衣或者剧烈运动,建议选择柔软且合适的内衣,并尽量减少相关活动。当哺乳导致乳头破皮时,可以尝试调整宝宝的吸吮位置,确保正确的喂奶姿势。
4.自然晾干:在哺乳后,用干净、柔软的布轻轻拍干乳头,然后让其自然风干,这样可以减少湿疹及感染的风险。
5.补充水分:保持身体充分的水合作用,有助于皮肤的恢复和修复。同时,可以在饮食中增加富含维生素和矿物质的食物,促进皮肤健康。
尽管上述措施大多数情况下可以有效地缓解和治疗乳头破皮,如果症状持续或明显恶化,应及时咨询专业医疗人员进行进一步评估和治疗。这不仅有助于快速恢复,还能排除潜在的更严重问题。