姨妈期能泡脚吗
病情描述:
姨妈期能泡脚吗
医生回答(1)
谢静颖
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
病情分析:姨妈期泡脚是可以的,但是要注意一些事项。首先,在泡脚之前,要先检查自己的身体状况,如果有任何不适,就不要泡脚。其次,泡脚的水温不宜太高,最好控制在37—38摄氏度,这样才能起到放松肌肉的作用,而不会引起不适。再次,泡脚的时间不宜太长,最好控制在15—20分钟,这样才能起到最佳的效果。最后,泡脚之后,要及时补充水分,多喝热水,保证充足睡眠,以免脱水。总之,姨妈期泡脚是可以的,但是要注意一些事项,以免引起不适。
2023-02-27