血压低的患者吃什么食物能升压

病情描述: 血压低的患者吃什么食物能升压

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:血压低的患者可以吃以下食物来升高血压:

1.盐:盐中的钠可以刺激肾脏释放多余的水分,增加血容量从而升高血压。但是过量食用盐会对健康造成不良影响,应当适量食用。

2.咖啡:咖啡因可以刺激心率和血压上升,但是过量饮用咖啡可能会导致不良反应,如心律失常、失眠等。

3.海带:海带富含碘元素,可以刺激甲状腺功能,促进代谢和增加能量消耗,从而提高血压。

4.坚果类:坚果类食物富含蛋白质、脂肪和矿物质,有助于增加能量供给和血容量,从而增加血压。

5.鸡肉:鸡肉富含蛋白质和铁元素,可以增加红细胞数量和血容量,从而升高血压。

需要注意的是,血压低的患者在选择食物时应当根据自身情况进行调整,避免不适。同时,如果血压低相关症状严重,建议及时到医院就诊。

2023-06-28