陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持面部清洁:每天用温水和温和的洁面产品清洁面部,以去除多余的油脂和杂质。
2.避免挤压痘痘:挤压或挑选痘痘可能会导致感染和更严重的皮肤问题。
3.使用非油性化妆品:使用不含油脂的化妆品,有助于减少堵塞毛孔和引起痘痘的风险。
4.注意饮食:尽量避免摄入高糖和高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入量。
5.使用药物治疗:如果以上措施无法缓解痘痘问题,请考虑使用含有水杨酸、苯甲酸和其他有效成分的外用药物来治疗痘痘。
如果您的痘痘问题较为严重或无法自行缓解,请咨询医生或皮肤科医生的建议。
