武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
总体而言,中药调理失眠和多梦需要考虑多个因素,如情绪、身体状况、生活习惯等等。中药可以通过改善气血循环、促进神经系统平衡、缓解情绪压力等方式来起到治疗作用。
具体选用哪种中药以及使用方法和剂量需要由中医师根据情况进行个性化处理,因此最好前往正规的中医机构就诊,接受专业的中医治疗。