袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、失眠:难以入睡、睡眠质量差、容易醒来或无法保持睡眠。
2、嗜睡:白天过度嗜睡,即使在适当的环境下也很难保持清醒。
3、睡眠呼吸暂停症:呼吸在睡眠中间断或变浅,导致频繁的醒来及夜间打呼噜。
4、梦魇和噩梦:频繁出现恶梦或令人不安的梦境,导致睡眠质量下降。
5、REM睡眠行为障碍:在REM睡眠阶段中表现出暴力行为、活动过度或说话。
6、过度疲劳:无论休息时间多少,都感到疲倦、无精打采。
7、渐进性入睡困难:难以入睡,需要较长时间才能进入睡眠状态。
8、白天注意力不集中:白天难以集中注意力、记忆力下降,工作或学习效率降低。
这些表现可能与其他潜在的睡眠障碍有关,如果怀疑自己存在脑供血不足或睡眠障碍,建议咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。