吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、疏通经络:益母草具有活血化瘀的功效,可以改善身体的微循环,促进血液循环。通过泡脚,可以帮助疏通经络、舒缓疲劳,缓解身体不适。
2、消肿止痛:益母草具有消肿止痛的作用,对于因长期站立、走路或过度使用导致的足部肿胀、疼痛等问题有一定缓解作用。泡脚可以通过草药中的有效成分渗透皮肤,起到舒缓疼痛、减轻肿胀的效果。
3、调节内分泌:益母草含有丰富的植物雌激素,可以调节女性的内分泌系统,对于调理月经不调、经期痛经等问题有一定的帮助。此外,益母草还具有一定的抗菌消炎作用,可以预防和缓解尿路感染等问题。
每个人的体质和情况不同,对益母草的反应也有所差异。如果有特殊疾病或过敏史,建议在使用益母草前咨询医生的建议。此外,如果要使用益母草泡脚,可以选择干燥的益母草,用适量的热水泡浸一段时间后进行。