喝酒的人怎么养胃护肝

病情分析：喝酒会严重损害胃粘膜和肝脏，您应该注意养胃和保护肝脏。不要空腹喝酒。您可以在喝酒前喝一杯酸奶，吃steam头，面条等，它们可以在胃壁上形成保护膜并减少酒精对胃壁的影响。刺激。饮用后要适当喝一些蔬菜汁，因为这些食物含有多种维生素，可以起到解酒作用，从而减少酒精对胃和肝脏的损害。您还可以喝一些养肝茶，例如蜂蜜红茶和乌木茶。，具有调和肝气，养血肝的作用。经常喝酒的人容易患慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡和脂肪肝。最好戒酒，避免刺激食物，例如咖啡和辣椒。