糖尿病能吃茄子吗

2021-06-16
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:糖尿病人可以吃茄子,茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分。尤其是维生素P的含量非常高,每100克就含有750毫克的维生素P,是很多蔬菜无法比拟的。维生素P可以保持血管壁的弹性和生理功能,防止硬化和破裂。经常吃茄子有助于预防高血压、冠心病、动脉硬化和紫癜出血,还可以预防高血压引起的脑出血和糖尿病引起的视网膜出血。建议糖尿病患者合理饮食,多吃多种富含膳食纤维的蔬菜,预防并发症。
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