月经前三天能游泳吗

病情分析：如果妇女没有痛经，腹痛，阴道炎或盆腔炎的症状，可以在月经前三天游泳。但是，如果您害怕感冒，并有痛经和腹部发炎等症状，最好不要游泳，以免游泳后月经流血或月经来潮加重。建议女性在月经前后要保暖，少吃，避免刺激刺激性饮料的辛辣食物，并吃一些高蛋白食物，例如鸡肉，鱼，蛋，瘦肉等，以改善体质并促进健康。吸收。平时注意休息，可以适当运动以保持身体健康快乐。