艾灸多长时间做一次背部

病情分析：艾灸是现在非常热门的一个养生保健的方法而言的，背部是督脉和足太阳膀胱经said背部艾灸有很好的温阳的功效。并且可以祛风除湿，散寒，具有非常好的作用。艾灸背部可以每天一次，每次艾灸半小时左右，艾灸一个星期为一个疗程，可以坚持至少一个疗程，都要选择在夏天的时候进行艾灸，艾灸以后要避免洗冷水澡或者是食用生冷的食物，适当的穿衣服进行保暖，那么艾灸以后一定要多喝温开水，艾灸要比开经期心跳过快时也不能使用艾灸，艾灸前不能饿肚子也不能吃得太饱，背部艾灸调理期间需要调整自己的饮食，饮食要做到清淡并且富有营养，切忌食用生冷的东西，烟酒一定要忌口。