哺乳期能不能吃巴旦木
病情描述:
哺乳期能不能吃巴旦木?
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:哺乳期是可以吃巴旦木的,因为他对产妇的身体以及营养的摄入是非常有好处的,巴旦木属于滋补的干果食品,产妇适当的食用可以帮助哺乳期的患者均衡营养,尽量可以多吃一些其他的营养价值比较高的食物,可以有利于奶水的分泌,其次也一定要合理搭配饮食,补充新鲜的水果和蔬菜,避免劳累,一定要多休息,哺乳期的妈妈一定要注意保暖,不要受凉,以免产生全身性的症状。
2022-03-08