阴虚湿热体质的表现症状
2020-08-18
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:阴虚湿热体质患者容易出现呕吐清水,食欲下降症状,比较喜欢阴暗的环境,当天气寒冷的时候不舒服症状会变得更加明显,如果情况严重可能会引发便血,需要到空气好的地方锻炼身体,练习瑜伽,打太极拳,跳舞等都不错,每天都可以把山药,绿豆等搭配在一起煮成粥来喝,去除湿气的效果不错,平时不要吃辛辣刺激饮食,注意好好休息,补充身体所需要的水分,一定不要熬夜。