病情分析：治疗方法如果是急性期，也就是受伤之后48小时内，局部会出现明显的肿胀，疼痛，活动受限，这时候患肢一定要抬高避免下垂，局部可用冷敷或者间断冰敷，可以使局部毛血管收缩，组织水肿消退，起到减少毛细血管出血消肿止痛的作用，这个时期一定不要按揉，会使出血增加肿胀明显会加重病情，也不能应用活血的药物。可以外用消肿止痛汀，三天后毛细血管出血已经停止了，这时候可以热敷，促进淤血炎症的吸收，这个期间可以口服活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，当然也可以进行超声波治疗，效果很好，一般来说韧带软组织损伤需要休息2-3周左右的时间。最好是佩戴护腕保护一下，3个月内不能干重体力活动。
