孕妇能吃枸杞么

病情描述: 孕妇能吃枸杞么

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇能够吃枸杞。而且吃枸杞对孕妇的身体健康是比较好的,因为枸杞中含有丰富的蛋白质和微量元素,这些都是孕妇身体所必需的,同时还可以促进胎儿对营养物质的吸收,有助于胎儿的生长发育。如果孕妇存在贫血的症状,这种情况下也可以适当的吃一些枸杞来补血。但是不建议孕妇摄入过多的枸杞,避免对孕妇的身体健康不利。孕妇在平常需要保持饮食均衡,建议孕妇可以多吃一些富含优质蛋白质的食物,同时孕妇也可以多吃一些新鲜的果蔬。2023-02-27