病情描述: 一岁宝宝缺钙怎么办
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.饮食调整:给宝宝提供丰富的钙质食品,如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、芝士等。您可以咨询儿科医生或营养师,了解合适的食物和摄入量。
2.日常运动:让宝宝进行适当的户外活动和运动,有助于促进钙的吸收和骨骼生长发育。
3.补钙药品:如果宝宝的缺钙情况较为严重,儿科医生可能会建议补充钙剂。但是,必须按照医生的指示进行,不要自行购买和使用补钙药品。
4.定期检查:定期带宝宝进行体检,及时发现和处理可能存在的健康问题。
总之,缺钙并不是小儿常见的问题,因此建议家长在平时多加注意,尤其是提供均衡营养的食物和适度的运动。同时,必要时请儿科医生进行诊断和治疗。
2023-06-20