陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
如果您想通过饮食来改善乳房健康,建议摄入富含蛋白质和健康脂肪的食物,例如鱼类、豆类、坚果和种子等。此外,进行一些锻炼也可以帮助加强胸部肌肉和改善身体姿势,使乳房看起来更加挺拔丰满。
总之,如果您想让自己的乳房变得更加丰满,请注意均衡饮食,适当锻炼和保持健康的生活方式。